Le bain doit être un réel moment de détente et
de relaxation.
Pris plutôt le soir, il doit vous apaiser. Mais
pourquoi ne pas donner
au bain plusieurs fonctions ?
Le Bain velouté
Ingrédients : Lait entier
Versez 1 litre de lait entier dans l'eau de
votre bain et relaxez-vous pendant 20 minutes.
Votre peau sera toute douce en sortant ! Vous
pouvez ajoutez quelques cuillères de miel pour
encore plus de douceur...
Le Bain adoucissant
Ingrédients : Flocons d'avoine
Faites bouillir pendant 10 minutes, 6 poignées
de flocons d'avoine dans 3 litres d'eau. Filtrez
puis versez dans l'eau de votre bain.
Détenez-vous pendant 15 minutes.
Le Bain relax
Ingrédients : Camomille
Faites infuser pendant 20 minutes une grosse
poignée de camomille dans 1 litre d'eau
bouillante. Filtrez, versez dans l'eau de votre
bain et savourez 20 minutes de tranquillité !
Le Bain détente
Ingrédients : Gros sel marin
Mettez tout simplement une poignée de gros sel
marin dans l'eau de votre bain. Et détendez-vous
pendant 20 minutes dans cette eau salée
apaisante...
Le Bain exfoliant
Ingrédients : Amidon
Achetez de l'amidon officinal dans une
droguerie. Dans l'eau de votre bain, versez-y
200 g d'amidon. Remuez bien et restez-y 20
minutes. L'eau de ce bain additionné d'amidon
enlèvera les cellules mortes de la peau de votre
corps et en atténuera les taches.
Le Bain douceur
Ingrédients : son
Pour adoucir la peau de votre corps, mettez 1 kg
de son dans une mousseline ou un linge très fin.
Veillez à bien la fermer pour ne pas que le son
s'échappe dans votre baignoire. Et plongez-la
dans l'eau de votre bain.
LES
TONIQUES
Lotion spéciale peau grasse
Ingrédients : Lavande
Mettez une grosse poignée de lavande dans 1/4 de
litre d'eau. Laissez infuser environ 15 minutes
puis filtrez. Conservez cette lotion environ 1
semaine dans une bouteille en verre teinté et
utilisez-la comme tonique !
Lotion spéciale peau sèche
Ingrédients : Camomille
Laissez infuser pendant 10 minutes une grosse
poignée de camomille dans 1/4 de litre d'eau.
Filtrez et utilisez cette lotion comme votre
tonique habituel.
Lotion coup d'éclat
Ingrédients : Orange
Préparez un jus d'orange et appliquez cette
lotion sur votre visage à l'aide d'un coton.
Recommandée pour les peaux grasses.
Lotion apaisante
Ingrédients : Flocons d'avoine
Faites bouillir pendant 10 minutes une poignée
de flocons d'avoine dans 1/2 litre d'eau.
Couvrez puis laissez poser 10 minutes. Filtrez
et ajoutez un peu d'huile d'amande douce.
Spécial peaux sensibles.
Lotion régulatrice
Ingrédients : Citron
Tamponnez doucement les parties de votre visage
qui ont tendance à briller avec un coton imbibé
de jus de citron. Parfait pour les peaux
grasses.
Lotion toutes peaux
Ingrédients : Rose
Jetez une poignée de pétales de rose dans un 1/4
litre d'eau bouillante. Hors du feu, laissez
infuser 15 minutes puis filtrez. Tamponnez votre
visage et votre cou matin et ou soir avec un
coton imbibé de ce tonique.
LES
MASQUES
Masque Tenseur
Ingrédients : Concombre
Posez des rondelles de concombre sur votre
visage. Evitez bien sûr les yeux. Laissez
agir 15 minutes avant de rincer.
Masque Tonique
Ingrédients : Raisin
Mélangez 4 cuillères à soupe d'argile à 2
cuillères à soupe de jus de raisin. Ajoutez
un peu d'huile de germe de blé. Laissez
poser 15 minutes puis rincer.
Masque Anti-rides
Ingrédients : Miel
Appliquez sur votre visage et votre cou du
miel (choisissez un miel liquide). Laissez
agir environ 20 minutes et rincez.
Masque Eclat
Ingrédients : Œuf et huile d'olive
Battez énergiquement un jaune d'œuf avec une
cuillère à soupe d'huile d'olive. Appliquez
sur votre visage et votre cou pendant 20
minutes puis rincez.
Masque Apaisant
Ingrédients : Yaourt
Appliquez sur votre visage un yaourt au lait
entier. Excellent quand votre peau est
irritée, recommandé spécialement en cas de
coups de soleil.
LES
SOINS CAPILLAIRES
Cheveux ternes
Ingrédients : Vinaigre ou citron
Pensez au rinçage au vinaigre ou au citron qui
favoriseront la brillance de vos cheveux.
Pointes sèches
Ingrédients : Huile d'olive
Faites tiédir un peu d'huile d'olive ou d'amande
douce. Appliquez sur vos pointes sèches pendant
20 minutes puis effectuer votre shampooing
habituel.
Cheveux secs
Ingrédients : Œuf
Dans un bol, battez un œuf entier. Appliquez-le
sur l'ensemble de votre chevelure. Massez bien
puis faites un shampooing doux.
Pellicules
Ingrédients : Sel marin
Frictionnez votre cuir chevelu avec 1 cuillère
de gros sel gris marin mélangé à un demi verre
d'eau. A faire 2 fois par semaine.
Masque capillaire
classique
Ingrédients : Œuf et rhum
Battez 2 jaunes d'œuf et ajoutez 2 cuillères à
soupe de rhum. Massez vos cheveux avec cette
préparation, laissez poser 10 minutes puis
faites un shampooing doux